大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー(キャベツ類) レッドキャベツ 結球葉 生単位
水分87.490.4-3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.11.30.8 g
たんぱく質2.220.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.1Tr2.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.12.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.33.50.8 g
利用可能炭水化物(質量計)4.13.50.6 g
差引き法による利用可能炭水化物84.73.3 g
食物繊維総量0.12.8-2.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.86.71.1 g
有機酸0 g
灰分0.40.8-0.4 g
ナトリウム42438 mg
カリウム110310-200 mg
カルシウム2040-20 mg
マグネシウム13130 mg
リン3643-7 mg
0.30.5-0.2 mg
亜鉛0.20.3-0.1 mg
0.070.040.03 mg
マンガン0.130.2-0.07 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン036-36 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量036-36 μg
レチノール活性当量03-3 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.10.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.801.8 mg
δ-トコフェロール0.600.6 mg
ビタミンK329-26 μg
ビタミンB10.010.07-0.06 mg
ビタミンB20.010.03-0.02 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.90.60.3 mg
ビタミンB60.030.19-0.16 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1558-43 μg
パントテン酸0.120.35-0.23 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr68-68 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名: 赤キャベツ、紫キャベツ 廃棄部位: しん 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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