大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー とあずき 茹で小豆缶詰の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーあずき 茹で小豆缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒーあずき 茹で小豆缶詰単位
水分87.445.342.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.13.6-1.5 g
たんぱく質2.24.4-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.10.21.9 g
コレステロール000 mg
脂質2.20.41.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.347.7-43.4 g
利用可能炭水化物(質量計)4.144.9-40.8 g
差引き法による利用可能炭水化物846.8-38.8 g
食物繊維総量0.13.4-3.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.849.2-41.4 g
有機酸0 g
灰分0.40.7-0.3 g
ナトリウム4290-48 mg
カリウム110160-50 mg
カルシウム20137 mg
マグネシウム1336-23 mg
リン3680-44 mg
0.31.3-1 mg
亜鉛0.20.4-0.2 mg
0.070.12-0.05 mg
マンガン0.130.28-0.15 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.300.3 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.80.81 mg
δ-トコフェロール0.62-1.4 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.010.02-0.01 mg
ビタミンB20.010.04-0.03 mg
ナイアシン0.40.30.1 mg
ナイアシン当量0.91.1-0.2 mg
ビタミンB60.030.05-0.02 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸15132 μg
パントテン酸0.120.14-0.02 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.2-0.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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