大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と調味料類 (みそ類) 麦みその栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー調味料類 (みそ類) 麦みその比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー調味料類 (みそ類) 麦みそ単位
水分87.44443.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.18.1-6 g
たんぱく質2.29.7-7.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.14.2-2.1 g
コレステロール000 mg
脂質2.24.3-2.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.34.3 g
利用可能炭水化物(質量計)4.14.1 g
差引き法による利用可能炭水化物825.5-17.5 g
食物繊維総量0.16.3-6.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.830-22.2 g
有機酸0 g
灰分0.412-11.6 g
ナトリウム424200-4158 mg
カリウム110340-230 mg
カルシウム2080-60 mg
マグネシウム1355-42 mg
リン36120-84 mg
0.33-2.7 mg
亜鉛0.20.9-0.7 mg
0.070.31-0.24 mg
マンガン0.130.13 mg
ヨウ素16-16 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン15-15 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.30.4-0.1 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.83.5-1.7 mg
δ-トコフェロール0.62-1.4 mg
ビタミンK39-6 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.010.1-0.09 mg
ナイアシン0.41.5-1.1 mg
ナイアシン当量0.92.9-2 mg
ビタミンB60.030.1-0.07 mg
ビタミンB120Tr0 μg
葉酸1535-20 μg
パントテン酸0.120.26-0.14 mg
ビオチン8.4-8.4 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.110.7-10.6 g
備考別名: 田舎みそ (100 g:87mL、100 mL:115g)0
可食部100g当たりの成分です。
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