大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー と和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳飲料・麦芽コーヒー和生菓子・和半生菓子類 まんじゅう カステラまんじゅう こしあん入り単位
水分87.427.959.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質2.16.1-4 g
たんぱく質2.26.7-4.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量2.11.80.3 g
コレステロール056-56 mg
脂質2.22.10.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)4.365.9-61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)4.161.6-57.5 g
差引き法による利用可能炭水化物861.2-53.2 g
食物繊維総量0.12.4-2.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.862.6-54.8 g
有機酸0 g
灰分0.40.6-0.2 g
ナトリウム42420 mg
カリウム1107139 mg
カルシウム2038-18 mg
マグネシウム13112 mg
リン3686-50 mg
0.31.1-0.8 mg
亜鉛0.20.5-0.3 mg
0.070.09-0.02 mg
マンガン0.130.31-0.18 mg
ヨウ素5-5 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン19-19 μg
レチノール032-32 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン02-2 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール0.30.30 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール1.80.41.4 mg
δ-トコフェロール0.60.9-0.3 mg
ビタミンK34-1 μg
ビタミンB10.010.05-0.04 mg
ビタミンB20.010.08-0.07 mg
ナイアシン0.40.20.2 mg
ナイアシン当量0.91.6-0.7 mg
ビタミンB60.030.020.01 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸15105 μg
パントテン酸0.120.35-0.23 mg
ビオチン4.6-4.6 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考小豆こしあん入り 部分割合: 皮 5、あん 70
可食部100g当たりの成分です。
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