大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳 と(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイルの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳(とうもろこし類) スイートコーン 缶詰 ホールカーネルスタイル単位
水分87.978.49.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.12.20.9 g
たんぱく質3.22.30.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.40.52.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.60.53.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.913.9-12 g
利用可能炭水化物(質量計)1.813-11.2 g
差引き法による利用可能炭水化物4.814.7-9.9 g
食物繊維総量0.33.3-3 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.817.8-13 g
有機酸0 g
灰分0.51-0.5 g
ナトリウム50210-160 mg
カリウム17013040 mg
カルシウム31229 mg
マグネシウム19136 mg
リン44404 mg
1.20.40.8 mg
亜鉛0.40.6-0.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.06-0.06 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン19-19 μg
β-カロテン19-19 μg
β-クリプトキサンチン67-67 μg
β-カロテン当量062-62 μg
レチノール活性当量05-5 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.20.12.1 mg
β-トコフェロール0.100.1 mg
γ-トコフェロール3.10.22.9 mg
δ-トコフェロール0.500.5 mg
ビタミンK6Tr6 μg
ビタミンB10.070.030.04 mg
ビタミンB20.020.05-0.03 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量11.2-0.2 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸311813 μg
パントテン酸0.240.190.05 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.5-0.4 g
備考液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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