大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳 とペカン フライ 味付けの栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳ペカン フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳ペカン フライ 味付け単位
水分87.91.986 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.18-4.9 g
たんぱく質3.29.6-6.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.471.9-68.5 g
コレステロール000 mg
脂質3.673.4-69.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.95.9-4 g
利用可能炭水化物(質量計)1.85.6-3.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.89.3-4.5 g
食物繊維総量0.37.1-6.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.813.3-8.5 g
有機酸0 g
灰分0.51.8-1.3 g
ナトリウム50140-90 mg
カリウム170370-200 mg
カルシウム3160-29 mg
マグネシウム19120-101 mg
リン44270-226 mg
1.22.7-1.5 mg
亜鉛0.43.6-3.2 mg
0.120.84-0.72 mg
マンガン4.37-4.37 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン36-36 μg
β-クリプトキサンチン17-17 μg
β-カロテン当量045-45 μg
レチノール活性当量04-4 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.21.70.5 mg
β-トコフェロール0.10.8-0.7 mg
γ-トコフェロール3.125-21.9 mg
δ-トコフェロール0.50.6-0.1 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.070.19-0.12 mg
ビタミンB20.020.19-0.17 mg
ナイアシン0.20.8-0.6 mg
ナイアシン当量12.4-1.4 mg
ビタミンB60.050.19-0.14 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3143-12 μg
パントテン酸0.241.49-1.25 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.4-0.3 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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