大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳 とヘーゼルナッツ フライ 味付けの栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳ヘーゼルナッツ フライ 味付けの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳ヘーゼルナッツ フライ 味付け単位
水分87.9186.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.111-7.9 g
たんぱく質3.213.6-10.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.469.3-65.9 g
コレステロール000 mg
脂質3.669.3-65.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.94.9-3 g
利用可能炭水化物(質量計)1.84.6-2.8 g
差引き法による利用可能炭水化物4.89.1-4.3 g
食物繊維総量0.37.4-7.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物4.813.9-9.1 g
有機酸0 g
灰分0.52.2-1.7 g
ナトリウム503515 mg
カリウム170610-440 mg
カルシウム31130-99 mg
マグネシウム19160-141 mg
リン44320-276 mg
1.23-1.8 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.121.64-1.52 mg
マンガン5.24-5.24 mg
ヨウ素00 μg
セレン1-1 μg
クロム1-1 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.218-15.8 mg
β-トコフェロール0.10.7-0.6 mg
γ-トコフェロール3.19.4-6.3 mg
δ-トコフェロール0.50.40.1 mg
ビタミンK642 μg
ビタミンB10.070.26-0.19 mg
ビタミンB20.020.28-0.26 mg
ナイアシン0.21-0.8 mg
ナイアシン当量14.2-3.2 mg
ビタミンB60.050.39-0.34 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3154-23 μg
パントテン酸0.241.07-0.83 mg
ビオチン82-82 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.10.10 g
備考別名: ヘイゼルナッツ、西洋はしばみ、フィルバート 薄皮を除いたもの0
可食部100g当たりの成分です。
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