大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳 と調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 調製豆乳調味料類 (しょうゆ類) こいくちしょうゆ 減塩単位
水分87.974.413.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.16.4-3.3 g
たんぱく質3.28.1-4.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.6Tr3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.91.30.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.81.30.5 g
差引き法による利用可能炭水化物4.810-5.2 g
食物繊維総量0.300.3 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物4.89-4.2 g
有機酸0.7-0.7 g
灰分0.58.5-8 g
ナトリウム503300-3250 mg
カリウム170260-90 mg
カルシウム31310 mg
マグネシウム1974-55 mg
リン44170-126 mg
1.22.1-0.9 mg
亜鉛0.40.9-0.5 mg
0.12Tr0.12 mg
マンガン1.17-1.17 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン10-10 μg
クロム3-3 μg
モリブデン84-84 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量00 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール2.22.2 mg
β-トコフェロール0.10.1 mg
γ-トコフェロール3.13.1 mg
δ-トコフェロール0.50.5 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.070.070 mg
ビタミンB20.020.17-0.15 mg
ナイアシン0.21.5-1.3 mg
ナイアシン当量11.8-0.8 mg
ビタミンB60.050.17-0.12 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸3157-26 μg
パントテン酸0.240.46-0.22 mg
ビオチン11-11 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.18.3-8.2 g
備考(100 g: 89.3 mL、100 mL: 112.0 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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