大豆 [その他] 豆乳 豆乳 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分90.8855.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.40.52.9 g
たんぱく質3.60.63 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.81.8 g
コレステロール000 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)101 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.38.5-5.2 g
食物繊維総量0.22.3-2.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物3.110.8-7.7 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分0.53.3-2.8 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム19056134 mg
カルシウム1516-1 mg
マグネシウム25520 mg
リン491237 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.30.10.2 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.230.060.17 mg
ヨウ素Tr2-2 μg
セレン101 μg
クロム01-1 μg
モリブデン54351 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール202 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.50.10.4 mg
ナイアシン当量1.40.21.2 mg
ビタミンB60.060.010.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸281018 μg
パントテン酸0.280.030.25 mg
ビオチン3.90.23.7 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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