大豆 [その他] 豆乳 豆乳 と調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの栄養素を比較

大豆 [その他] 豆乳 豆乳調味料類 (調味ソース類) オイスターソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] 豆乳 豆乳調味料類 (調味ソース類) オイスターソース単位
水分90.861.629.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.46.1-2.7 g
たんぱく質3.67.7-4.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量1.80.11.7 g
コレステロール02-2 mg
脂質20.31.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物3.319.9-16.6 g
食物繊維総量0.20.20 g
糖アルコール0 g
炭水化物3.118.3-15.2 g
有機酸0 g
灰分0.512.1-11.6 g
ナトリウム24500-4498 mg
カリウム190260-70 mg
カルシウム1525-10 mg
マグネシウム2563-38 mg
リン49120-71 mg
1.21.20 mg
亜鉛0.31.6-1.3 mg
0.120.17-0.05 mg
マンガン0.230.4-0.17 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム00 μg
モリブデン5454 μg
レチノール00 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0(Tr)0 μg
レチノール活性当量00 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロール0Tr0 mg
γ-トコフェロール2Tr2 mg
δ-トコフェロール1Tr1 mg
ビタミンK413 μg
ビタミンB10.030.010.02 mg
ビタミンB20.020.07-0.05 mg
ナイアシン0.50.8-0.3 mg
ナイアシン当量1.40.80.6 mg
ビタミンB60.060.040.02 mg
ビタミンB1202-2 μg
葉酸28919 μg
パントテン酸0.280.140.14 mg
ビオチン3.93.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量011.4-11.4 g
備考別名: かき油 (100 g:81mL、100 mL:123g)0
可食部100g当たりの成分です。
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