大豆 [その他] おから 生 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

大豆 [その他] おから 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [その他] おから 生調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分75.593.7-18.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.45.4 g
たんぱく質6.10.16 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.43.4 g
コレステロール000 mg
脂質3.6Tr3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.60.6 g
利用可能炭水化物(質量計)0.50.5 g
差引き法による利用可能炭水化物3.21.22 g
食物繊維総量11.5011.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物13.81.212.6 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分10.20.8 g
ナトリウム541 mg
カリウム35022328 mg
カルシウム81378 mg
マグネシウム40238 mg
リン99891 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.6Tr0.6 mg
0.140.010.13 mg
マンガン0.40.030.37 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン45144 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
β-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
γ-トコフェロール2.8Tr2.8 mg
δ-トコフェロール0.4Tr0.4 mg
ビタミンK8(Tr)8 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.03Tr0.03 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量1.6Tr1.6 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸14Tr14 μg
パントテン酸0.310.080.23 mg
ビオチン4.10.14 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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