大豆 [納豆類] 五斗納豆 と調味料類 (その他) 料理酒の栄養素を比較

大豆 [納豆類] 五斗納豆調味料類 (その他) 料理酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [納豆類] 五斗納豆調味料類 (その他) 料理酒単位
水分45.882.4-36.6 g
アミノ酸組成によるたんぱく質0.2-0.2 g
たんぱく質15.30.215.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.96.9 g
コレステロール000 mg
脂質8.1Tr8.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)3.6-3.6 g
利用可能炭水化物(質量計)3.5-3.5 g
差引き法による利用可能炭水化物20.34.715.6 g
食物繊維総量4.904.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物244.719.3 g
有機酸0 g
灰分6.82.14.7 g
ナトリウム23008701430 mg
カリウム4306424 mg
カルシウム49247 mg
マグネシウム61259 mg
リン1904186 mg
2.2Tr2.2 mg
亜鉛1.1Tr1.1 mg
0.31Tr0.31 mg
マンガン0.750.040.71 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン808 μg
クロム220 μg
モリブデン75273 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.600.6 mg
β-トコフェロール0.200.2 mg
γ-トコフェロール6.206.2 mg
δ-トコフェロール1.701.7 mg
ビタミンK5900590 μg
ビタミンB10.08Tr0.08 mg
ビタミンB20.3500.35 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量3.7Tr3.7 mg
ビタミンB60.190.010.18 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸1100110 μg
パントテン酸2.902.9 mg
ビオチン15Tr15 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール10.6-10.6 g
食塩相当量5.82.23.6 g
備考別名: こうじ納豆 ビタミンK: メナキノン-7を含むアルコール: 13.6 容量% (100 g: 98.4 mL、100 mL: 101.6 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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