大豆 [納豆類] 糸引き納豆 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

大豆 [納豆類] 糸引き納豆調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [納豆類] 糸引き納豆調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分59.593.7-34.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.514.5 g
たんぱく質16.50.116.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.79.7 g
コレステロールTr00 mg
脂質10Tr10 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.30.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.30.3 g
差引き法による利用可能炭水化物7.71.26.5 g
食物繊維総量6.706.7 g
糖アルコール0 g
炭水化物12.11.210.9 g
有機酸4.8-4.8 g
灰分1.90.21.7 g
ナトリウム24-2 mg
カリウム66022638 mg
カルシウム90387 mg
マグネシウム100298 mg
リン1908182 mg
3.30.23.1 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.610.010.6 mg
マンガン0.03-0.03 mg
ヨウ素TrTr0 μg
セレン16016 μg
クロム110 μg
モリブデン2901289 μg
レチノール000 μg
α-カロテンTr0 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.2Tr0.2 mg
γ-トコフェロール5.9Tr5.9 mg
δ-トコフェロール3.3Tr3.3 mg
ビタミンK600(Tr)600 μg
ビタミンB10.07Tr0.07 mg
ビタミンB20.56Tr0.56 mg
ナイアシン1.1Tr1.1 mg
ナイアシン当量5.2Tr5.2 mg
ビタミンB60.24Tr0.24 mg
ビタミンB12Tr0.1-0.1 μg
葉酸120Tr120 μg
パントテン酸3.60.083.52 mg
ビオチン180.117.9 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考ビタミンK: メナキノン-7を含む別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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