大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き とらっかせい バターピーナッツの栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きらっかせい バターピーナッツの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼きらっかせい バターピーナッツ単位
水分68.82.466.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.422.6-8.2 g
たんぱく質16.123.3-7.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.151.8-47.7 g
コレステロール13013 mg
脂質4.953.2-48.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)8.9-8.9 g
利用可能炭水化物(質量計)8.3-8.3 g
差引き法による利用可能炭水化物9.310.6-1.3 g
食物繊維総量0.79.5-8.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.518.3-10.8 g
有機酸0.3-0.3 g
灰分2.72.8-0.1 g
ナトリウム900120780 mg
カリウム150700-550 mg
カルシウム1005050 mg
マグネシウム73190-117 mg
リン170380-210 mg
2.320.3 mg
亜鉛13.1-2.1 mg
0.140.64-0.5 mg
マンガン0.612.81-2.2 mg
ヨウ素1-1 μg
セレン5-5 μg
クロム1-1 μg
モリブデン68-68 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン4-4 μg
β-クリプトキサンチン2-2 μg
β-カロテン当量05-5 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.41.9-1.5 mg
β-トコフェロール0.10.2-0.1 mg
γ-トコフェロール33.3-0.3 mg
δ-トコフェロール0.60.40.2 mg
ビタミンK10Tr10 μg
ビタミンB10.130.2-0.07 mg
ビタミンB20.080.1-0.02 mg
ナイアシン0.517-16.5 mg
ナイアシン当量3.821-17.2 mg
ビタミンB60.040.48-0.44 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸1798-81 μg
パントテン酸0.212.42-2.21 mg
ビオチン96-96 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.30.32 g
備考原材料配合割合: 豆腐2、すり身1食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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