大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 豆腐竹輪 焼き大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分68.82.366.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.417.2-2.8 g
たんぱく質16.118.3-2.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量4.112.3-8.2 g
コレステロール13013 mg
脂質4.912.9-8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)55.7-55.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.4-51.4 g
差引き法による利用可能炭水化物9.356.6-47.3 g
食物繊維総量0.79-8.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.563.9-56.4 g
有機酸0 g
灰分2.72.60.1 g
ナトリウム9001899 mg
カリウム1501000-850 mg
カルシウム100973 mg
マグネシウム73130-57 mg
リン170330-160 mg
2.34-1.7 mg
亜鉛12-1 mg
0.140.57-0.43 mg
マンガン0.611.38-0.77 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン2-2 μg
β-クリプトキサンチン(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.40.9-0.5 mg
β-トコフェロール0.10.6-0.5 mg
γ-トコフェロール35.7-2.7 mg
δ-トコフェロール0.64.3-3.7 mg
ビタミンK1013-3 μg
ビタミンB10.130.040.09 mg
ビタミンB20.080.12-0.04 mg
ナイアシン0.51.1-0.6 mg
ナイアシン当量3.84.2-0.4 mg
ビタミンB60.040.26-0.22 mg
ビタミンB120.800.8 μg
葉酸17110-93 μg
パントテン酸0.210.51-0.3 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量2.302.3 g
備考原材料配合割合: 豆腐2、すり身1原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク