大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐よう と調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプの栄養素を比較
大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐ようと調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 ［豆腐・油揚げ類］ 豆腐よう | 調味料類 （ドレッシング類） 半固形状ドレッシング マヨネーズタイプ調味料 低カロリータイプ | 差 | 単位 | | 水分 | 60.6 | 60.9 | -0.3 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 9 | 2.6 | 6.4 | g | | たんぱく質 | 9.5 | 2.9 | 6.6 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 7.5 | 26.4 | -18.9 | g | | コレステロール | 0 | 58 | -58 | mg | | 脂質 | 8.3 | 28.3 | -20 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | | 2.7 | -2.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | | 2.6 | -2.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 19.6 | 4.7 | 14.9 | g | | 食物繊維総量 | 0.8 | 0.8 | 0 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 19.1 | 3.3 | 15.8 | g | | 有機酸 | | 0.7 | -0.7 | g | | 灰分 | 2.5 | 3.9 | -1.4 | g | | ナトリウム | 760 | 1500 | -740 | mg | | カリウム | 38 | 36 | 2 | mg | | カルシウム | 160 | 10 | 150 | mg | | マグネシウム | 52 | 3 | 49 | mg | | リン | 190 | 35 | 155 | mg | | 鉄 | 1.7 | 0.3 | 1.4 | mg | | 亜鉛 | 1.7 | 0.2 | 1.5 | mg | | 銅 | 0.22 | 0.01 | 0.21 | mg | | マンガン | 1.7 | 0.01 | 1.69 | mg | | ヨウ素 | 1 | 4 | -3 | μg | | セレン | 4 | 5 | -1 | μg | | クロム | 3 | Tr | 3 | μg | | モリブデン | 45 | 2 | 43 | μg | | レチノール | 0 | 20 | -20 | μg | | α-カロテン | | 130 | -130 | μg | | β-カロテン | | 250 | -250 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 4 | -4 | μg | | β-カロテン当量 | 2 | 310 | -308 | μg | | レチノール活性当量 | Tr | 46 | -46 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.6 | 4.8 | -4.2 | mg | | β-トコフェロール | 0.2 | 0.1 | 0.1 | mg | | γ-トコフェロール | 7 | 12 | -5 | mg | | δ-トコフェロール | 3.1 | 1.6 | 1.5 | mg | | ビタミンK | 18 | 53 | -35 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.02 | 0 | mg | | ビタミンB2 | 0.07 | 0.05 | 0.02 | mg | | ナイアシン | 0.5 | Tr | 0.5 | mg | | ナイアシン当量 | 2.8 | 0.4 | 2.4 | mg | | ビタミンB6 | 0.05 | 0.02 | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | Tr | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 7 | 3 | 4 | μg | | パントテン酸 | 0.4 | 0.19 | 0.21 | mg | | ビオチン | 4.2 | 3.1 | 1.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 1.9 | 3.9 | -2 | g | | 備考 | | 別名：低カロリーマヨネーズ
使用油： なたね油、大豆油、とうもろこし油
カロテン： 色素として添加品あり | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |