大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐(かんきつ類) うんしゅうみかん 缶詰 液汁単位
水分88.584.14.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.30.35 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.2Tr3.2 g
コレステロール000 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.115.4-14.3 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物215.3-13.3 g
有機酸0.20.2 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム1147 mg
カリウム1507575 mg
カルシウム75570 mg
マグネシウム50644 mg
リン68761 mg
1.20.30.9 mg
亜鉛0.50.10.4 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.340.020.32 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン6969 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.302.3 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.110.040.07 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.20.20 mg
ナイアシン当量1.60.31.3 mg
ビタミンB60.060.030.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12120 μg
パントテン酸0.090.050.04 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC015-15 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法別名:みかん缶詰シロップ  試料: ライトシラップ漬 内容総量に対する液汁分: 40 %0
可食部100g当たりの成分です。
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