大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 とでん粉 おおうばゆりでん粉の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐でん粉 おおうばゆりでん粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐でん粉 おおうばゆりでん粉単位
水分88.516.272.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール00 mg
脂質3.50.13.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)188.3-87.3 g
利用可能炭水化物(質量計)0.980.2-79.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.182.8-81.7 g
食物繊維総量0.90.80.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物283.6-81.6 g
有機酸0.200.2 g
灰分0.7Tr0.7 g
ナトリウム11110 mg
カリウム1501149 mg
カルシウム75570 mg
マグネシウム50149 mg
リン68662 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.340.020.32 mg
ヨウ素101 μg
セレン101 μg
クロム101 μg
モリブデン69069 μg
レチノール00 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン000 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール0.100.1 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール2.302.3 mg
δ-トコフェロール101 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.1100.11 mg
ビタミンB20.0400.04 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.6Tr1.6 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.090.010.08 mg
ビオチン3.503.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法試料: 1番粉 食物繊維: 分析時に加熱処理有り、 AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
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