大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 と調味料類 (その他) みりん風調味料の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐調味料類 (その他) みりん風調味料の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐調味料類 (その他) みりん風調味料単位
水分88.543.644.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質3.503.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)139.9-38.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.939.2-38.3 g
差引き法による利用可能炭水化物1.155.6-54.5 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール00 g
炭水化物255.7-53.7 g
有機酸0.20.10.1 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム1168-57 mg
カリウム1503147 mg
カルシウム75Tr75 mg
マグネシウム50149 mg
リン681553 mg
1.20.11.1 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.16Tr0.16 mg
マンガン0.3400.34 mg
ヨウ素11 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン6969 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.1 mg
β-トコフェロールTr0 mg
γ-トコフェロール2.32.3 mg
δ-トコフェロール11 mg
ビタミンK909 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.200.2 mg
ナイアシン当量1.6Tr1.6 mg
ビタミンB60.0600.06 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸12012 μg
パントテン酸0.0900.09 mg
ビオチン3.53.5 μg
ビタミンC000 mg
アルコール0.3-0.3 g
食塩相当量Tr0.2-0.2 g
備考凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法アルコール: 0.5容量% (100 g: 78.8 mL、100 mL: 126.9 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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