大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐 と調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の栄養素を比較

大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [豆腐・油揚げ類] 絹ごし豆腐調味料類 (食酢類) 果実酢 ぶどう酢単位
水分88.593.7-5.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質5.35.3 g
たんぱく質5.30.15.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量3.23.2 g
コレステロール000 mg
脂質3.5Tr3.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)11 g
利用可能炭水化物(質量計)0.90.9 g
差引き法による利用可能炭水化物1.11.2-0.1 g
食物繊維総量0.900.9 g
糖アルコール0 g
炭水化物21.20.8 g
有機酸0.24.8-4.6 g
灰分0.70.20.5 g
ナトリウム1147 mg
カリウム15022128 mg
カルシウム75372 mg
マグネシウム50248 mg
リン68860 mg
1.20.21 mg
亜鉛0.5Tr0.5 mg
0.160.010.15 mg
マンガン0.340.030.31 mg
ヨウ素1Tr1 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン69168 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0Tr0 μg
β-カロテン0Tr0 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0Tr0 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD0Tr0 μg
α-トコフェロール0.1Tr0.1 mg
β-トコフェロールTrTr0 mg
γ-トコフェロール2.3Tr2.3 mg
δ-トコフェロール1Tr1 mg
ビタミンK9(Tr)9 μg
ビタミンB10.11Tr0.11 mg
ビタミンB20.04Tr0.04 mg
ナイアシン0.2Tr0.2 mg
ナイアシン当量1.6Tr1.6 mg
ビタミンB60.06Tr0.06 mg
ビタミンB1200.1-0.1 μg
葉酸12Tr12 μg
パントテン酸0.090.080.01 mg
ビオチン3.50.13.4 μg
ビタミンC0Tr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr00 g
備考凝固剤の種類は問わないもの 食物繊維:AOAC2011.25法別名: ワインビネガー、 ワイン酢0
可食部100g当たりの成分です。
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