大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆 と(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆(トマト類) 加工品 ホール 食塩無添加単位
水分493.3-89.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.30.933.4 g
たんぱく質36.70.935.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.70.124.6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質25.70.225.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.13.63.5 g
利用可能炭水化物(質量計)6.83.63.2 g
差引き法による利用可能炭水化物13.93.210.7 g
食物繊維総量18.11.316.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.54.424.1 g
有機酸0 g
灰分5.11.23.9 g
ナトリウム14-3 mg
カリウム20002401760 mg
カルシウム1909181 mg
マグネシウム26013247 mg
リン66026634 mg
80.47.6 mg
亜鉛4.10.14 mg
1.120.081.04 mg
マンガン2.750.092.66 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン55 μg
クロム1212 μg
モリブデン380380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン3570-567 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量4570-566 μg
レチノール活性当量Tr47-47 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.71.20.5 mg
β-トコフェロール1.201.2 mg
γ-トコフェロール110.210.8 mg
δ-トコフェロール8.608.6 mg
ビタミンK27522 μg
ビタミンB10.070.060.01 mg
ビタミンB20.240.030.21 mg
ナイアシン2.20.61.6 mg
ナイアシン当量110.810.2 mg
ビタミンB60.520.10.42 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22021199 μg
パントテン酸1.010.220.79 mg
ビオチン3131 μg
ビタミンC110-9 mg
アルコール0 g
食塩相当量0Tr0 g
備考(100 g:292mL、100 mL:34g)別名: トマト水煮缶詰 液汁を除いたもの 硝酸イオン: (0) g0
可食部100g当たりの成分です。
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