大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆 と(植物油脂類) とうもろこし油の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆(植物油脂類) とうもろこし油の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] きな粉 黄大豆 全粒大豆(植物油脂類) とうもろこし油単位
水分404 g
アミノ酸組成によるたんぱく質34.334.3 g
たんぱく質36.7036.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量24.796.8-72.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質25.7100-74.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)7.17.1 g
利用可能炭水化物(質量計)6.86.8 g
差引き法による利用可能炭水化物13.93.210.7 g
食物繊維総量18.1018.1 g
糖アルコール0 g
炭水化物28.5028.5 g
有機酸0 g
灰分5.105.1 g
ナトリウム101 mg
カリウム200002000 mg
カルシウム190Tr190 mg
マグネシウム2600260 mg
リン6600660 mg
808 mg
亜鉛4.104.1 mg
1.1201.12 mg
マンガン2.7502.75 mg
ヨウ素Tr00 μg
セレン505 μg
クロム12Tr12 μg
モリブデン3800380 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン303 μg
β-クリプトキサンチン101 μg
β-カロテン当量404 μg
レチノール活性当量Tr00 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.717-15.3 mg
β-トコフェロール1.20.30.9 mg
γ-トコフェロール1170-59 mg
δ-トコフェロール8.63.45.2 mg
ビタミンK27522 μg
ビタミンB10.0700.07 mg
ビタミンB20.2400.24 mg
ナイアシン2.202.2 mg
ナイアシン当量11011 mg
ビタミンB60.5200.52 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸2200220 μg
パントテン酸1.0101.01 mg
ビオチン31031 μg
ビタミンC101 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考(100 g:292mL、100 mL:34g)別名: コーンオイル、コーン油 試料: 精製油 (100 g:109mL、100 mL:92g)0
可食部100g当たりの成分です。
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