大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分71.785-13.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.50.512 g
たんぱく質12.90.612.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.36.3 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質6.70.36.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.900.9 g
利用可能炭水化物(質量計)0.80.8 g
差引き法による利用可能炭水化物1.78.5-6.8 g
食物繊維総量6.82.34.5 g
糖アルコール00 g
炭水化物7.710.8-3.1 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分13.3-2.3 g
ナトリウム2101300-1090 mg
カリウム25056194 mg
カルシウム1001684 mg
マグネシウム55550 mg
リン17012158 mg
1.80.21.6 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.280.030.25 mg
マンガン0.840.060.78 mg
ヨウ素2-2 μg
セレン00 μg
クロム1-1 μg
モリブデン3-3 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン01-1 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.5Tr0.5 mg
β-トコフェロール0.300.3 mg
γ-トコフェロール6.206.2 mg
δ-トコフェロール5.605.6 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.010 mg
ビタミンB20.020.010.01 mg
ナイアシン0.10.10 mg
ナイアシン当量3.30.23.1 mg
ビタミンB60.010.010 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11101 μg
パントテン酸00.03-0.03 mg
ビオチン0.2-0.2 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.53.3-2.8 g
備考液汁を除いたもの別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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