大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) きな粉単位
水分71.72.369.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.517.2-4.7 g
たんぱく質12.918.3-5.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.312.3-6 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質6.712.9-6.2 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.955.7-54.8 g
利用可能炭水化物(質量計)0.851.4-50.6 g
差引き法による利用可能炭水化物1.756.6-54.9 g
食物繊維総量6.89-2.2 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.763.9-56.2 g
有機酸0 g
灰分12.6-1.6 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム2501000-750 mg
カルシウム100973 mg
マグネシウム55130-75 mg
リン170330-160 mg
1.84-2.2 mg
亜鉛1.12-0.9 mg
0.280.57-0.29 mg
マンガン0.841.38-0.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム6-6 μg
モリブデン190-190 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン02-2 μg
β-クリプトキサンチン0(Tr)0 μg
β-カロテン当量02-2 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.50.9-0.4 mg
β-トコフェロール0.30.6-0.3 mg
γ-トコフェロール6.25.70.5 mg
δ-トコフェロール5.64.31.3 mg
ビタミンK513-8 μg
ビタミンB10.010.04-0.03 mg
ビタミンB20.020.12-0.1 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量3.34.2-0.9 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11110-99 μg
パントテン酸00.51-0.51 mg
ビオチン16-16 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考液汁を除いたもの原材料材料配合割合:きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
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