大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆 と大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の栄養素を比較

大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 [全粒・全粒製品] 水煮缶詰 黄大豆大豆 [全粒・全粒製品] きな粉(砂糖入り) 青きな粉単位
水分71.73.368.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質12.517.5-5 g
たんぱく質12.918.5-5.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量6.310.4-4.1 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質6.711.4-4.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.956.4-55.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.853.8-53 g
差引き法による利用可能炭水化物1.757.9-56.2 g
食物繊維総量6.88.4-1.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物7.764.3-56.6 g
有機酸0 g
灰分12.5-1.5 g
ナトリウム2101209 mg
カリウム250980-730 mg
カルシウム1008020 mg
マグネシウム55120-65 mg
リン170340-170 mg
1.83.9-2.1 mg
亜鉛1.12.3-1.2 mg
0.280.67-0.39 mg
マンガン0.841.38-0.54 mg
ヨウ素00 μg
セレン2-2 μg
クロム2-2 μg
モリブデン230-230 μg
レチノール000 μg
α-カロテン02-2 μg
β-カロテン025-25 μg
β-クリプトキサンチン01-1 μg
β-カロテン当量027-27 μg
レチノール活性当量02-2 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.51.2-0.7 mg
β-トコフェロール0.30.30 mg
γ-トコフェロール6.27.7-1.5 mg
δ-トコフェロール5.64.51.1 mg
ビタミンK528-23 μg
ビタミンB10.010.14-0.13 mg
ビタミンB20.020.14-0.12 mg
ナイアシン0.11.1-1 mg
ナイアシン当量3.34.2-0.9 mg
ビタミンB60.010.26-0.25 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸11130-119 μg
パントテン酸00.46-0.46 mg
ビオチン15-15 μg
ビタミンCTr(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.500.5 g
備考液汁を除いたもの原材料材料配合割合:青きな粉1、上白糖10
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク