大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 と(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の栄養素を比較

大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾(だいこん類) 漬物 たくあん漬 塩押しだいこん漬単位
水分8.385-76.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.90.530.4 g
たんぱく質33.60.633 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.220.2 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質22.60.322.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.205.2 g
利用可能炭水化物(質量計)55 g
差引き法による利用可能炭水化物18.68.510.1 g
食物繊維総量17.32.315 g
糖アルコール00 g
炭水化物30.710.819.9 g
有機酸0.2-0.2 g
灰分4.83.31.5 g
ナトリウム21300-1298 mg
カリウム1800561744 mg
カルシウム25016234 mg
マグネシウム2505245 mg
リン58012568 mg
90.28.8 mg
亜鉛3.50.13.4 mg
1.110.031.08 mg
マンガン2.540.062.48 mg
ヨウ素02-2 μg
セレン101 μg
クロム110 μg
モリブデン6603657 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン15114 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量15114 μg
レチノール活性当量101 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール4.8Tr4.8 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール20020 mg
δ-トコフェロール6.406.4 mg
ビタミンK36036 μg
ビタミンB10.770.010.76 mg
ビタミンB20.290.010.28 mg
ナイアシン2.20.12.1 mg
ナイアシン当量110.210.8 mg
ビタミンB60.450.010.44 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸22010210 μg
パントテン酸1.680.031.65 mg
ビオチン330.232.8 μg
ビタミンCTr40-40 mg
アルコール0 g
食塩相当量03.3-3.3 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)別名: 新漬たくあん、早漬たくあん ビタミンC: 酸化防止用として添加 硝酸イオン: Tr0
可食部100g当たりの成分です。
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