大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾 と牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の栄養素を比較

大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 黄大豆 ブラジル産 乾牛乳/乳製品 (粉乳類) 全粉乳単位
水分8.335.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質30.922.38.6 g
たんぱく質33.625.58.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量20.225.5-5.3 g
コレステロール(Tr)93-93 mg
脂質22.626.2-3.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)5.235.9-30.7 g
利用可能炭水化物(質量計)534.2-29.2 g
差引き法による利用可能炭水化物18.642-23.4 g
食物繊維総量17.3017.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物30.739.3-8.6 g
有機酸1.2-1.2 g
灰分4.86-1.2 g
ナトリウム2430-428 mg
カリウム180018000 mg
カルシウム250890-640 mg
マグネシウム25092158 mg
リン580730-150 mg
90.48.6 mg
亜鉛3.52.51 mg
1.110.041.07 mg
マンガン2.540.022.52 mg
ヨウ素00 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン660660 μg
レチノール0170-170 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1515 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量1570-55 μg
レチノール活性当量1180-179 μg
ビタミンD00.2-0.2 μg
α-トコフェロール4.80.64.2 mg
β-トコフェロール0.700.7 mg
γ-トコフェロール20020 mg
δ-トコフェロール6.406.4 mg
ビタミンK36828 μg
ビタミンB10.770.250.52 mg
ビタミンB20.291.1-0.81 mg
ナイアシン2.20.81.4 mg
ナイアシン当量116.74.3 mg
ビタミンB60.450.130.32 mg
ビタミンB1201.6-1.6 μg
葉酸2202218 μg
パントテン酸1.683.59-1.91 mg
ビオチン3333 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量01.1-1.1 g
備考(100 g:155mL、100 mL:64g)(100 g:222mL、100 mL:45g)0
可食部100g当たりの成分です。
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