大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの栄養素を比較
大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾と調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシングの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 | 調味料類 （ドレッシング類） 乳化液状ドレッシング ごまドレッシング | 差 | 単位 | | 水分 | 11.7 | 38.1 | -26.4 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 31 | 2.3 | 28.7 | g | | たんぱく質 | 33 | 2.7 | 30.3 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.9 | 37.1 | -17.2 | g | | コレステロール | Tr | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 21.7 | 38.3 | -16.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7 | 13.1 | -6.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.6 | 12.5 | -5.9 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.7 | 15.5 | 1.2 | g | | 食物繊維総量 | 15.9 | 0.8 | 15.1 | g | | 糖アルコール | | (Tr) | 0 | g | | 炭水化物 | 28.8 | 15 | 13.8 | g | | 有機酸 | | 0.8 | -0.8 | g | | 灰分 | 4.8 | 4.9 | -0.1 | g | | ナトリウム | 1 | 1800 | -1799 | mg | | カリウム | 1800 | 91 | 1709 | mg | | カルシウム | 230 | 86 | 144 | mg | | マグネシウム | 230 | 34 | 196 | mg | | リン | 480 | 66 | 414 | mg | | 鉄 | 8.6 | 1 | 7.6 | mg | | 亜鉛 | 4.5 | 0.6 | 3.9 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.12 | 0.85 | mg | | マンガン | | 0.32 | -0.32 | mg | | ヨウ素 | 2 | 1 | 1 | μg | | セレン | 28 | 4 | 24 | μg | | クロム | 1 | 1 | 0 | μg | | モリブデン | 300 | 15 | 285 | μg | | レチノール | 0 | 4 | -4 | μg | | α-カロテン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | 7 | (Tr) | 7 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 0 | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 1 | 6 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 4 | -3 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 4.4 | -2.7 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | 0.4 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 15 | 21 | -6 | mg | | δ-トコフェロール | 5.6 | 3.8 | 1.8 | mg | | ビタミンK | 34 | 60 | -26 | μg | | ビタミンB1 | 0.88 | 0.04 | 0.84 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.05 | 0.25 | mg | | ナイアシン | 2.1 | 0.6 | 1.5 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 1 | 9 | mg | | ビタミンB6 | 0.46 | 0.07 | 0.39 | mg | | ビタミンB12 | 0 | (Tr) | 0 | μg | | 葉酸 | 220 | 16 | 204 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 0.14 | 1.35 | mg | | ビオチン | 34 | 3.3 | 30.7 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | 0.3 | -0.3 | g | | 食塩相当量 | 0 | 4.4 | -4.4 | g | | 備考 | (100 g：155mL、100 mL：64g) | クリームタイプ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |