大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 と調味料類 （調味ソース類） 黄身酢の栄養素を比較
大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾と調味料類 （調味ソース類） 黄身酢の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | 大豆 全粒 黄大豆 米国産 乾 | 調味料類 （調味ソース類） 黄身酢 | 差 | 単位 | | 水分 | 11.7 | 52.6 | -40.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 31 | 5.6 | 25.4 | g | | たんぱく質 | 33 | 6.3 | 26.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 19.9 | 10.8 | 9.1 | g | | コレステロール | Tr | 460 | -460 | mg | | 脂質 | 21.7 | 13.1 | 8.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 7 | 20.3 | -13.3 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 6.6 | 19.4 | -12.8 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 16.7 | 23 | -6.3 | g | | 食物繊維総量 | 15.9 | 0 | 15.9 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 28.8 | 20 | 8.8 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 4.8 | 6.4 | -1.6 | g | | ナトリウム | 1 | 2300 | -2299 | mg | | カリウム | 1800 | 47 | 1753 | mg | | カルシウム | 230 | 57 | 173 | mg | | マグネシウム | 230 | 6 | 224 | mg | | リン | 480 | 210 | 270 | mg | | 鉄 | 8.6 | 1.8 | 6.8 | mg | | 亜鉛 | 4.5 | 1.4 | 3.1 | mg | | 銅 | 0.97 | 0.05 | 0.92 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 2 | 41 | -39 | μg | | セレン | 28 | 18 | 10 | μg | | クロム | 1 | (Tr) | 1 | μg | | モリブデン | 300 | 5 | 295 | μg | | レチノール | 0 | 260 | -260 | μg | | α-カロテン | 0 | 1 | -1 | μg | | β-カロテン | 7 | 1 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | 16 | -16 | μg | | β-カロテン当量 | 7 | 9 | -2 | μg | | レチノール活性当量 | 1 | 270 | -269 | μg | | ビタミンD | 0 | 4.6 | -4.6 | μg | | α-トコフェロール | 1.7 | 1.7 | 0 | mg | | β-トコフェロール | 0.4 | (Tr) | 0.4 | mg | | γ-トコフェロール | 15 | 0.6 | 14.4 | mg | | δ-トコフェロール | 5.6 | (Tr) | 5.6 | mg | | ビタミンK | 34 | 15 | 19 | μg | | ビタミンB1 | 0.88 | 0.08 | 0.8 | mg | | ビタミンB2 | 0.3 | 0.18 | 0.12 | mg | | ナイアシン | 2.1 | (Tr) | 2.1 | mg | | ナイアシン当量 | 10 | 1.5 | 8.5 | mg | | ビタミンB6 | 0.46 | 0.12 | 0.34 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 1.4 | -1.4 | μg | | 葉酸 | 220 | 59 | 161 | μg | | パントテン酸 | 1.49 | 1.38 | 0.11 | mg | | ビオチン | 34 | 25 | 9 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 5.7 | -5.7 | g | | 備考 | (100 g：155mL、100 mL：64g) | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |