大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物 と調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの栄養素を比較

大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含むの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分大豆 全粒 黄大豆 国産 茹で物調味料類 (食塩類) 減塩タイプ食塩 調味料含む単位
水分65.4Tr65.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質14.114.1 g
たんぱく質14.8014.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.29.2 g
コレステロール(Tr)00 mg
脂質9.809.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)1.61.6 g
利用可能炭水化物(質量計)1.51.5 g
差引き法による利用可能炭水化物0.800.8 g
食物繊維総量8.508.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物8.416.7-8.3 g
有機酸0.416.7-16.3 g
灰分1.683.2-81.6 g
ナトリウム119000-18999 mg
カリウム53019000-18470 mg
カルシウム79277 mg
マグネシウム100240-140 mg
リン1900190 mg
2.20.12.1 mg
亜鉛1.9Tr1.9 mg
0.2300.23 mg
マンガン1.010.020.99 mg
ヨウ素00 μg
セレン22 μg
クロムTr00 μg
モリブデン7777 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン33 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量303 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.61.6 mg
β-トコフェロール0.80.8 mg
γ-トコフェロール4.24.2 mg
δ-トコフェロール3.23.2 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.1700.17 mg
ビタミンB20.0800.08 mg
ナイアシン0.400.4 mg
ナイアシン当量404 mg
ビタミンB60.100.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸41041 μg
パントテン酸0.2600.26 mg
ビオチン9.89.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量049.4-49.4 g
備考食物繊維:AOAC2011.25法 別名:減塩塩 調味料(無機塩、有機酸)を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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