ささげ 全粒 乾 と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの栄養素を比較
ささげ 全粒 乾と洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | ささげ 全粒 乾 | 洋風料理 スープ類 コーンクリームスープ コーンクリームスープ | 差 | 単位 | | 水分 | 15.5 | 86 | -70.5 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 19.6 | 1.6 | 18 | g | | たんぱく質 | 23.9 | 1.7 | 22.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 1.3 | 2.4 | -1.1 | g | | コレステロール | 0 | 7 | -7 | mg | | 脂質 | 2 | 2.6 | -0.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 40.7 | 8 | 32.7 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 37.1 | 4.1 | 33 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 41.5 | 8.3 | 33.2 | g | | 食物繊維総量 | 18.4 | 0.6 | 17.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 55 | 8.5 | 46.5 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 3.6 | 1.2 | 2.4 | g | | ナトリウム | 1 | 340 | -339 | mg | | カリウム | 1400 | 88 | 1312 | mg | | カルシウム | 75 | 36 | 39 | mg | | マグネシウム | 170 | 7 | 163 | mg | | リン | 400 | 42 | 358 | mg | | 鉄 | 5.6 | 0.2 | 5.4 | mg | | 亜鉛 | 4.9 | 0.2 | 4.7 | mg | | 銅 | 0.71 | 0.02 | 0.69 | mg | | マンガン | | 0.03 | -0.03 | mg | | ヨウ素 | 0 | 5 | -5 | μg | | セレン | 6 | 1 | 5 | μg | | クロム | 6 | 0 | 6 | μg | | モリブデン | 380 | 2 | 378 | μg | | レチノール | 0 | 14 | -14 | μg | | α-カロテン | 0 | 4 | -4 | μg | | β-カロテン | 18 | 12 | 6 | μg | | β-クリプトキサンチン | 1 | 11 | -10 | μg | | β-カロテン当量 | 19 | 22 | -3 | μg | | レチノール活性当量 | 2 | 16 | -14 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | α-トコフェロール | Tr | 0.2 | -0.2 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 6.2 | 0.3 | 5.9 | mg | | δ-トコフェロール | 9.7 | (Tr) | 9.7 | mg | | ビタミンK | 14 | 2 | 12 | μg | | ビタミンB1 | 0.5 | 0.02 | 0.48 | mg | | ビタミンB2 | 0.1 | 0.06 | 0.04 | mg | | ナイアシン | 2.5 | 0.3 | 2.2 | mg | | ナイアシン当量 | 7.2 | 0.6 | 6.6 | mg | | ビタミンB6 | 0.24 | 0.02 | 0.22 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.1 | -0.1 | μg | | 葉酸 | 300 | 6 | 294 | μg | | パントテン酸 | 1.3 | 0.22 | 1.08 | mg | | ビオチン | 11 | 0.9 | 10.1 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | 0 | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.9 | -0.9 | g | | 備考 | | 缶詰製品を含む
試料： ストレートタイプ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |