えんどう グリンピース(揚げ豆) と(でん粉糖類) 還元水あめの栄養素を比較

えんどう グリンピース(揚げ豆)(でん粉糖類) 還元水あめの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分えんどう グリンピース(揚げ豆)(でん粉糖類) 還元水あめ単位
水分5.630.1-24.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.616.6 g
たんぱく質20.8020.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.89.8 g
コレステロール00 mg
脂質11.6Tr11.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)20.3†-20.3 g
利用可能炭水化物(質量計)18.5†-18.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.245.2 g
食物繊維総量19.614.0†5.6 g
糖アルコール69.9-69.9 g
炭水化物58.869.9-11.1 g
有機酸00 g
灰分3.203.2 g
ナトリウム3500350 mg
カリウム850Tr850 mg
カルシウム88Tr88 mg
マグネシウム1100110 mg
リン4501449 mg
5.405.4 mg
亜鉛3.503.5 mg
0.62Tr0.62 mg
マンガン0.900.9 mg
ヨウ素00 μg
セレン00 μg
クロム00 μg
モリブデン00 μg
レチノール00 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量2626 μg
レチノール活性当量22 μg
ビタミンD00 μg
α-トコフェロール1.11.1 mg
β-トコフェロール0.50.5 mg
γ-トコフェロール5.25.2 mg
δ-トコフェロール0.40.4 mg
ビタミンK2424 μg
ビタミンB10.5200.52 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン1.901.9 mg
ナイアシン当量5.105.1 mg
ビタミンB60.1700.17 mg
ビタミンB1200 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.4400.44 mg
ビオチン00 μg
ビタミンCTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.900.9 g
備考†は規定法による測定値 食物繊維:AOAC2011.25法0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク