えんどう グリンピース(揚げ豆) と調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の栄養素を比較

えんどう グリンピース(揚げ豆)調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分えんどう グリンピース(揚げ豆)調味料類 (ドレッシング類) 半固形状ドレッシング マヨネーズ 卵黄型単位
水分5.619.7-14.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.62.214.4 g
たんぱく質20.82.518.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.872.8-63 g
コレステロール0140-140 mg
脂質11.674.7-63.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)0.5-0.5 g
利用可能炭水化物(質量計)0.5-0.5 g
差引き法による利用可能炭水化物45.22.842.4 g
食物繊維総量19.6019.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.80.658.2 g
有機酸0.5-0.5 g
灰分3.221.2 g
ナトリウム350770-420 mg
カリウム85021829 mg
カルシウム882068 mg
マグネシウム1103107 mg
リン45072378 mg
5.40.64.8 mg
亜鉛3.50.53 mg
0.620.020.6 mg
マンガン0.90.020.88 mg
ヨウ素9-9 μg
セレン8-8 μg
クロム1-1 μg
モリブデン2-2 μg
レチノール053-53 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン6-6 μg
β-カロテン当量26323 μg
レチノール活性当量254-52 μg
ビタミンD00.6-0.6 μg
α-トコフェロール1.111-9.9 mg
β-トコフェロール0.50.7-0.2 mg
γ-トコフェロール5.241-35.8 mg
δ-トコフェロール0.410-9.6 mg
ビタミンK24140-116 μg
ビタミンB10.520.030.49 mg
ビタミンB20.160.070.09 mg
ナイアシン1.9Tr1.9 mg
ナイアシン当量5.10.54.6 mg
ビタミンB60.170.050.12 mg
ビタミンB1200.4-0.4 μg
葉酸835 μg
パントテン酸0.440.430.01 mg
ビオチン7.2-7.2 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.92-1.1 g
備考使用油: なたね油 、大豆油、 とうもろこし油 (100 g:95mL、100 mL:105g)0
可食部100g当たりの成分です。
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