えんどう グリンピース(揚げ豆) とアルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒の栄養素を比較

えんどう グリンピース(揚げ豆)アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分えんどう グリンピース(揚げ豆)アルコール飲料類 (醸造酒類) 清酒 本醸造酒単位
水分5.682.8-77.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質16.60.316.3 g
たんぱく質20.80.420.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量9.809.8 g
コレステロール000 mg
脂質11.6011.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2.6-2.6 g
利用可能炭水化物(質量計)2.6-2.6 g
差引き法による利用可能炭水化物45.24.640.6 g
食物繊維総量19.6019.6 g
糖アルコール0 g
炭水化物58.84.554.3 g
有機酸0 g
灰分3.2Tr3.2 g
ナトリウム3502348 mg
カリウム8505845 mg
カルシウム88385 mg
マグネシウム1101109 mg
リン4508442 mg
5.4Tr5.4 mg
亜鉛3.50.13.4 mg
0.62Tr0.62 mg
マンガン0.90.190.71 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量26026 μg
レチノール活性当量202 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール1.101.1 mg
β-トコフェロール0.500.5 mg
γ-トコフェロール5.205.2 mg
δ-トコフェロール0.400.4 mg
ビタミンK24024 μg
ビタミンB10.52Tr0.52 mg
ビタミンB20.1600.16 mg
ナイアシン1.901.9 mg
ナイアシン当量5.1(Tr)5.1 mg
ビタミンB60.170.090.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸808 μg
パントテン酸0.4400.44 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール12.3-12.3 g
食塩相当量0.900.9 g
備考別名: 日本酒 アルコール: 15.4 容量 % (100 g: 100.2 mL、100 mL: 99.8 g)0
可食部100g当たりの成分です。
スポンサーリンク