あずき あん つぶし練りあん と(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の栄養素を比較

あずき あん つぶし練りあん(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん つぶし練りあん(かんきつ類) ぶんたん ざぼん漬単位
水分39.31425.3 g
アミノ酸組成によるたんぱく質4.90.14.8 g
たんぱく質5.60.25.4 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)54.754.7 g
利用可能炭水化物(質量計)51.651.6 g
差引き法による利用可能炭水化物49.482.9-33.5 g
食物繊維総量5.72.73 g
糖アルコール0 g
炭水化物5485.5-31.5 g
有機酸0 g
灰分0.50.20.3 g
ナトリウム561343 mg
カリウム1608152 mg
カルシウム1922-3 mg
マグネシウム23617 mg
リン73370 mg
1.50.31.2 mg
亜鉛0.7Tr0.7 mg
0.20.010.19 mg
マンガン0.40.010.39 mg
ヨウ素00 μg
セレンTr0 μg
クロム11 μg
モリブデン4949 μg
レチノール000 μg
α-カロテン000 μg
β-カロテン04-4 μg
β-クリプトキサンチン000 μg
β-カロテン当量04-4 μg
レチノール活性当量0Tr0 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.10.10 mg
β-トコフェロールTr00 mg
γ-トコフェロール0.900.9 mg
δ-トコフェロール1.901.9 mg
ビタミンK606 μg
ビタミンB10.0200.02 mg
ビタミンB20.030.020.01 mg
ナイアシン0.1Tr0.1 mg
ナイアシン当量1.1(Tr)1.1 mg
ビタミンB60.0300.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸826 μg
パントテン酸0.1800.18 mg
ビオチン1.71.7 μg
ビタミンCTrTr0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.100.1 g
備考別名:小倉あん 加糖あん別名: ざぼん、ぼんたん0
可食部100g当たりの成分です。
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