あずき あん つぶし練りあん と畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの栄養素を比較
あずき あん つぶし練りあんと畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキーの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん つぶし練りあん | 畜肉類 うし ［加工品］ ビーフジャーキー | 差 | 単位 | | 水分 | 39.3 | 24.4 | 14.9 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 4.9 | 47.5 | -42.6 | g | | たんぱく質 | 5.6 | 54.8 | -49.2 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 5.8 | -5.5 | g | | コレステロール | 0 | 150 | -150 | mg | | 脂質 | 0.6 | 7.8 | -7.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 54.7 | 9.6 | 45.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 51.6 | 9.2 | 42.4 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 49.4 | 14.1 | 35.3 | g | | 食物繊維総量 | 5.7 | 0 | 5.7 | g | | 糖アルコール | | 0 | 0 | g | | 炭水化物 | 54 | 6.4 | 47.6 | g | | 有機酸 | | 1.6 | -1.6 | g | | 灰分 | 0.5 | 6.6 | -6.1 | g | | ナトリウム | 56 | 1900 | -1844 | mg | | カリウム | 160 | 760 | -600 | mg | | カルシウム | 19 | 13 | 6 | mg | | マグネシウム | 23 | 54 | -31 | mg | | リン | 73 | 420 | -347 | mg | | 鉄 | 1.5 | 6.4 | -4.9 | mg | | 亜鉛 | 0.7 | 8.8 | -8.1 | mg | | 銅 | 0.2 | 0.25 | -0.05 | mg | | マンガン | 0.4 | 0.13 | 0.27 | mg | | ヨウ素 | 0 | 5 | -5 | μg | | セレン | Tr | 38 | -38 | μg | | クロム | 1 | 11 | -10 | μg | | モリブデン | 49 | 3 | 46 | μg | | レチノール | 0 | 5 | -5 | μg | | α-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン | 0 | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | 0 | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 5 | -5 | μg | | ビタミンD | 0 | 0.3 | -0.3 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 2.2 | -2.1 | mg | | β-トコフェロール | Tr | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 0.9 | 0.2 | 0.7 | mg | | δ-トコフェロール | 1.9 | 0.1 | 1.8 | mg | | ビタミンK | 6 | 8 | -2 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.13 | -0.11 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 0.45 | -0.42 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 12 | -11.9 | mg | | ナイアシン当量 | 1.1 | 23 | -21.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 0.85 | -0.82 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 3.5 | -3.5 | μg | | 葉酸 | 8 | 12 | -4 | μg | | パントテン酸 | 0.18 | 1.25 | -1.07 | mg | | ビオチン | 1.7 | 4.5 | -2.8 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0.1 | 4.8 | -4.7 | g | | 備考 | 別名：小倉あん
加糖あん | ビタミンE及びビタミンC： 酸化防止用として添加された食品を含む | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |