あずき あん さらしあん （乾燥あん） と香辛料類 パプリカ 粉の栄養素を比較
あずき あん さらしあん （乾燥あん）と香辛料類 パプリカ 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん さらしあん （乾燥あん） | 香辛料類 パプリカ 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.8 | 10 | -2.2 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.2 | 14.6 | 5.6 | g | | たんぱく質 | 23.5 | 15.5 | 8 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 10.9 | -10.5 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1 | 11.6 | -10.6 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.4 | | 52.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.7 | | 47.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 57.2 | -13.4 | g | | 食物繊維総量 | 26.8 | | 26.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 55.6 | 11.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 7.3 | -6.3 | g | | ナトリウム | 11 | 60 | -49 | mg | | カリウム | 170 | 2700 | -2530 | mg | | カルシウム | 58 | 170 | -112 | mg | | マグネシウム | 83 | 220 | -137 | mg | | リン | 210 | 320 | -110 | mg | | 鉄 | 7.2 | 21 | -13.8 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 10 | -7.7 | mg | | 銅 | 0.4 | 1.08 | -0.68 | mg | | マンガン | 1.33 | 1 | 0.33 | mg | | ヨウ素 | 2 | 17 | -15 | μg | | セレン | 1 | 10 | -9 | μg | | クロム | 13 | 33 | -20 | μg | | モリブデン | 150 | 13 | 137 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 5000 | -5000 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 2100 | -2100 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 6100 | -6100 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 500 | -500 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | | 0.1 | mg | | β-トコフェロール | 0 | | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 3.4 | | 3.4 | mg | | δ-トコフェロール | 3.9 | | 3.9 | mg | | ビタミンK | 5 | 0 | 5 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.52 | -0.51 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.78 | -1.75 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 13 | -12.2 | mg | | ナイアシン当量 | 5.1 | 14 | -8.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | | 0.03 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 0 | 2 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | | 0.1 | mg | | ビオチン | 7.2 | 39 | -31.8 | μg | | ビタミンC | Tr | 0 | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | | | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |