あずき あん さらしあん （乾燥あん） と香辛料類 バジル 粉の栄養素を比較
あずき あん さらしあん （乾燥あん）と香辛料類 バジル 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん さらしあん （乾燥あん） | 香辛料類 バジル 粉 | 差 | 単位 | | 水分 | 7.8 | 10.9 | -3.1 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 20.2 | 17.3 | 2.9 | g | | たんぱく質 | 23.5 | 21.1 | 2.4 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.4 | 2.2 | -1.8 | g | | コレステロール | 0 | 0 | 0 | mg | | 脂質 | 1 | 2.2 | -1.2 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 52.4 | | 52.4 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 47.7 | | 47.7 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 43.8 | 54.4 | -10.6 | g | | 食物繊維総量 | 26.8 | | 26.8 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 66.8 | 50.6 | 16.2 | g | | 有機酸 | | | 0 | g | | 灰分 | 1 | 15.2 | -14.2 | g | | ナトリウム | 11 | 59 | -48 | mg | | カリウム | 170 | 3100 | -2930 | mg | | カルシウム | 58 | 2800 | -2742 | mg | | マグネシウム | 83 | 760 | -677 | mg | | リン | 210 | 330 | -120 | mg | | 鉄 | 7.2 | 120 | -112.8 | mg | | 亜鉛 | 2.3 | 3.9 | -1.6 | mg | | 銅 | 0.4 | 1.99 | -1.59 | mg | | マンガン | 1.33 | 10 | -8.67 | mg | | ヨウ素 | 2 | 42 | -40 | μg | | セレン | 1 | 18 | -17 | μg | | クロム | 13 | 47 | -34 | μg | | モリブデン | 150 | 200 | -50 | μg | | レチノール | 0 | 0 | 0 | μg | | α-カロテン | | 0 | 0 | μg | | β-カロテン | | 2400 | -2400 | μg | | β-クリプトキサンチン | | 61 | -61 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 2500 | -2500 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 210 | -210 | μg | | ビタミンD | 0 | 0 | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0.1 | 4.7 | -4.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0.2 | -0.2 | mg | | γ-トコフェロール | 3.4 | 0.7 | 2.7 | mg | | δ-トコフェロール | 3.9 | 0 | 3.9 | mg | | ビタミンK | 5 | 820 | -815 | μg | | ビタミンB1 | 0.01 | 0.26 | -0.25 | mg | | ビタミンB2 | 0.03 | 1.09 | -1.06 | mg | | ナイアシン | 0.8 | 7.9 | -7.1 | mg | | ナイアシン当量 | 5.1 | 12 | -6.9 | mg | | ビタミンB6 | 0.03 | 1.75 | -1.72 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0 | 0 | μg | | 葉酸 | 2 | 290 | -288 | μg | | パントテン酸 | 0.1 | 2.39 | -2.29 | mg | | ビオチン | 7.2 | 62 | -54.8 | μg | | ビタミンC | Tr | 1 | -1 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | Tr | 0.1 | -0.1 | g | | 備考 | | 別名： めぼうき、 バジリコ | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |