あずき あん さらしあん (乾燥あん) と和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの栄養素を比較

あずき あん さらしあん (乾燥あん)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入りの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん さらしあん (乾燥あん)和干菓子類 小麦粉せんべい 南部せんべい 落花生入り単位
水分7.83.34.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質20.2119.2 g
たんぱく質23.511.711.8 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.49.2-8.8 g
コレステロール000 mg
脂質19.5-8.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)52.476.6-24.2 g
利用可能炭水化物(質量計)47.769.9-22.2 g
差引き法による利用可能炭水化物43.871.4-27.6 g
食物繊維総量26.83.523.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物66.873.9-7.1 g
有機酸0.1-0.1 g
灰分11.6-0.6 g
ナトリウム11340-329 mg
カリウム170230-60 mg
カルシウム582632 mg
マグネシウム834043 mg
リン21012090 mg
7.20.76.5 mg
亜鉛2.30.71.6 mg
0.40.180.22 mg
マンガン1.330.650.68 mg
ヨウ素211 μg
セレン17-6 μg
クロム13211 μg
モリブデン15026124 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン1-1 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量01-1 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0.12.2-2.1 mg
β-トコフェロール00.2-0.2 mg
γ-トコフェロール3.41.22.2 mg
δ-トコフェロール3.90.13.8 mg
ビタミンK505 μg
ビタミンB10.010.17-0.16 mg
ビタミンB20.030.05-0.02 mg
ナイアシン0.83.9-3.1 mg
ナイアシン当量5.16.3-1.2 mg
ビタミンB60.030.11-0.08 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸221-19 μg
パントテン酸0.10.91-0.81 mg
ビオチン7.217-9.8 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量Tr0.9-0.9 g
備考0
可食部100g当たりの成分です。
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