あずき あん こし生あん と(かんきつ類) なつみかん 缶詰の栄養素を比較

あずき あん こし生あん(かんきつ類) なつみかん 缶詰の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし生あん(かんきつ類) なつみかん 缶詰単位
水分6279.7-17.7 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.58.5 g
たんぱく質9.80.59.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.30.3 g
コレステロール000 mg
脂質0.60.10.5 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2626 g
利用可能炭水化物(質量計)23.623.6 g
差引き法による利用可能炭水化物2218.93.1 g
食物繊維総量6.80.56.3 g
糖アルコール0 g
炭水化物27.119.47.7 g
有機酸0 g
灰分0.50.30.2 g
ナトリウム34-1 mg
カリウム6092-32 mg
カルシウム731162 mg
マグネシウム30822 mg
リン851273 mg
2.80.12.7 mg
亜鉛1.10.11 mg
0.230.030.2 mg
マンガン0.740.030.71 mg
ヨウ素Tr0 μg
セレン11 μg
クロム11 μg
モリブデン5959 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテンTr0 μg
β-クリプトキサンチン21-21 μg
β-カロテン当量011-11 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.2-0.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール1.401.4 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK707 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.05Tr0.05 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量1.80.31.5 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸212-10 μg
パントテン酸0.070.070 mg
ビオチン2.52.5 μg
ビタミンCTr14-14 mg
アルコール0 g
食塩相当量000 g
備考別名: なつだいだい なつかん、あまなつみかんを含む 試料: ヘビーシラップ漬 液汁を含んだもの (液汁 45 %)0
可食部100g当たりの成分です。
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