あずき あん こし生あん とケーキ・ペストリー類 バターケーキの栄養素を比較

あずき あん こし生あんケーキ・ペストリー類 バターケーキの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき あん こし生あんケーキ・ペストリー類 バターケーキ単位
水分622042 g
アミノ酸組成によるたんぱく質8.55.33.2 g
たんぱく質9.85.84 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.323.2-22.9 g
コレステロール0160-160 mg
脂質0.625.3-24.7 g
利用可能炭水化物(単糖当量)2650.8-24.8 g
利用可能炭水化物(質量計)23.647.4-23.8 g
差引き法による利用可能炭水化物2249.8-27.8 g
食物繊維総量6.80.76.1 g
糖アルコール00 g
炭水化物27.148-20.9 g
有機酸0 g
灰分0.50.9-0.4 g
ナトリウム3240-237 mg
カリウム6074-14 mg
カルシウム732251 mg
マグネシウム30723 mg
リン856718 mg
2.80.62.2 mg
亜鉛1.10.40.7 mg
0.230.040.19 mg
マンガン0.740.120.62 mg
ヨウ素Tr10-10 μg
セレン18-7 μg
クロム110 μg
モリブデン59554 μg
レチノール0190-190 μg
α-カロテン1-1 μg
β-カロテン51-51 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量052-52 μg
レチノール活性当量0140-140 μg
ビタミンD01.2-1.2 μg
α-トコフェロール00.8-0.8 mg
β-トコフェロール0(Tr)0 mg
γ-トコフェロール1.40.21.2 mg
δ-トコフェロール3.803.8 mg
ビタミンK78-1 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.050.12-0.07 mg
ナイアシン0.10.2-0.1 mg
ナイアシン当量1.81.50.3 mg
ビタミンB600.03-0.03 mg
ビタミンB1200.3-0.3 μg
葉酸216-14 μg
パントテン酸0.070.48-0.41 mg
ビオチン2.57-4.5 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量00.6-0.6 g
備考パウンドケーキ、マドレーヌを含む0
可食部100g当たりの成分です。
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