あずき あん こし生あん と牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪の栄養素を比較
あずき あん こし生あんと牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
| 成分 | あずき あん こし生あん | 牛乳/乳製品 （アイスクリーム類） ラクトアイス 普通脂肪 | 差 | 単位 | | 水分 | 62 | 60.4 | 1.6 | g | | アミノ酸組成によるたんぱく質 | 8.5 | 2.7 | 5.8 | g | | たんぱく質 | 9.8 | 3.1 | 6.7 | g | | 脂肪酸のトリアシルグリセロール当量 | 0.3 | 14.1 | -13.8 | g | | コレステロール | 0 | 21 | -21 | mg | | 脂質 | 0.6 | 13.6 | -13 | g | | 利用可能炭水化物（単糖当量） | 26 | 20.9 | 5.1 | g | | 利用可能炭水化物（質量計） | 23.6 | 20 | 3.6 | g | | 差引き法による利用可能炭水化物 | 22 | 21.8 | 0.2 | g | | 食物繊維総量 | 6.8 | 0.1 | 6.7 | g | | 糖アルコール | | | 0 | g | | 炭水化物 | 27.1 | 22.2 | 4.9 | g | | 有機酸 | | 0.2 | -0.2 | g | | 灰分 | 0.5 | 0.7 | -0.2 | g | | ナトリウム | 3 | 61 | -58 | mg | | カリウム | 60 | 150 | -90 | mg | | カルシウム | 73 | 95 | -22 | mg | | マグネシウム | 30 | 12 | 18 | mg | | リン | 85 | 93 | -8 | mg | | 鉄 | 2.8 | 0.1 | 2.7 | mg | | 亜鉛 | 1.1 | 0.4 | 0.7 | mg | | 銅 | 0.23 | 0.01 | 0.22 | mg | | マンガン | 0.74 | 0.01 | 0.73 | mg | | ヨウ素 | Tr | 19 | -19 | μg | | セレン | 1 | 3 | -2 | μg | | クロム | 1 | 0 | 1 | μg | | モリブデン | 59 | 3 | 56 | μg | | レチノール | 0 | 10 | -10 | μg | | α-カロテン | | | 0 | μg | | β-カロテン | | | 0 | μg | | β-クリプトキサンチン | | | 0 | μg | | β-カロテン当量 | 0 | 0 | 0 | μg | | レチノール活性当量 | 0 | 10 | -10 | μg | | ビタミンD | 0 | Tr | 0 | μg | | α-トコフェロール | 0 | 0.6 | -0.6 | mg | | β-トコフェロール | 0 | 0 | 0 | mg | | γ-トコフェロール | 1.4 | 0.3 | 1.1 | mg | | δ-トコフェロール | 3.8 | 0.4 | 3.4 | mg | | ビタミンK | 7 | 1 | 6 | μg | | ビタミンB1 | 0.02 | 0.03 | -0.01 | mg | | ビタミンB2 | 0.05 | 0.15 | -0.1 | mg | | ナイアシン | 0.1 | 0.4 | -0.3 | mg | | ナイアシン当量 | 1.8 | 1 | 0.8 | mg | | ビタミンB6 | 0 | 0.01 | -0.01 | mg | | ビタミンB12 | 0 | 0.2 | -0.2 | μg | | 葉酸 | 2 | 1 | 1 | μg | | パントテン酸 | 0.07 | 0.51 | -0.44 | mg | | ビオチン | 2.5 | 1.7 | 0.8 | μg | | ビタミンC | Tr | Tr | 0 | mg | | アルコール | | | 0 | g | | 食塩相当量 | 0 | 0.2 | -0.2 | g | | 備考 | | 乳固形分3.0 %以上、主な脂質： 植物性脂肪 | 0 | |
可食部100g当たりの成分です。 |