あずき 茹で小豆缶詰 と(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰(もも類) もも 缶詰 黄肉種 果肉単位
水分45.378.5-33.2 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.43.2 g
たんぱく質4.40.53.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.716.631.1 g
利用可能炭水化物(質量計)44.916.328.6 g
差引き法による利用可能炭水化物46.819.327.5 g
食物繊維総量3.41.42 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.220.628.6 g
有機酸0 g
灰分0.70.30.4 g
ナトリウム90486 mg
カリウム1608080 mg
カルシウム13310 mg
マグネシウム36432 mg
リン80971 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.120.040.08 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン160-160 μg
β-クリプトキサンチン97-97 μg
β-カロテン当量0210-210 μg
レチノール活性当量017-17 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール01.2-1.2 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK431 μg
ビタミンB10.020.010.01 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.30.30 mg
ナイアシン当量1.10.40.7 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1349 μg
パントテン酸0.140.070.07 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr2-2 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)別名: 毛桃 内容総量に対する果肉分: 60 % ビタミンC: 酸化防止用として添加品あり0
可食部100g当たりの成分です。
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