あずき 茹で小豆缶詰 とパインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰パインアップル 果実飲料 濃縮還元ジュース単位
水分45.388.3-43 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.40.14.3 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.710.137.6 g
利用可能炭水化物(質量計)44.99.935 g
差引き法による利用可能炭水化物46.811.135.7 g
食物繊維総量3.403.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.211.138.1 g
有機酸0 g
灰分0.70.40.3 g
ナトリウム90189 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム1394 mg
マグネシウム361026 mg
リン801268 mg
1.30.31 mg
亜鉛0.40.10.3 mg
0.120.030.09 mg
マンガン0.281.16-0.88 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン11-11 μg
β-クリプトキサンチン1-1 μg
β-カロテン当量012-12 μg
レチノール活性当量01-1 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール0Tr0 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.020.05-0.03 mg
ビタミンB20.040.020.02 mg
ナイアシン0.30.20.1 mg
ナイアシン当量1.10.20.9 mg
ビタミンB60.050.050 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1376 μg
パントテン酸0.140.17-0.03 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr5-5 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)別名: パイナップル (100 g:98mL、100 mL:103g)0
可食部100g当たりの成分です。
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