あずき 茹で小豆缶詰 と(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰(かんきつ類) うんしゅうみかん 果実飲料 果粒入りジュース単位
水分45.386.7-41.4 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.60.13.5 g
たんぱく質4.40.24.2 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.4Tr0.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.813.133.7 g
食物繊維総量3.4Tr3.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.21336.2 g
有機酸0 g
灰分0.70.10.6 g
ナトリウム90486 mg
カリウム16033127 mg
カルシウム1358 mg
マグネシウム36333 mg
リン80476 mg
1.30.11.2 mg
亜鉛0.4Tr0.4 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.280.030.25 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン34-34 μg
β-クリプトキサンチン360-360 μg
β-カロテン当量0220-220 μg
レチノール活性当量018-18 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00.1-0.1 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.020.020 mg
ビタミンB20.040.010.03 mg
ナイアシン0.30.10.2 mg
ナイアシン当量1.10.11 mg
ビタミンB60.050.010.04 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.140.080.06 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr12-12 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)別名:みかん粒入りジュース   果粒(砂じょう) 20 % を含む0
可食部100g当たりの成分です。
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