あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (その他) キムチの素の栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (その他) キムチの素の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (その他) キムチの素単位
水分45.358.2-12.9 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.65.3-1.7 g
たんぱく質4.45.3-0.9 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.8-0.6 g
コレステロール03-3 mg
脂質0.41-0.6 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.71334.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.912.632.3 g
差引き法による利用可能炭水化物46.821.625.2 g
食物繊維総量3.43.6-0.2 g
糖アルコール0.1-0.1 g
炭水化物49.22623.2 g
有機酸1.1-1.1 g
灰分0.79.4-8.7 g
ナトリウム903600-3510 mg
カリウム160350-190 mg
カルシウム1329-16 mg
マグネシウム36315 mg
リン805228 mg
1.31.30 mg
亜鉛0.40.30.1 mg
0.120.120 mg
マンガン0.280.160.12 mg
ヨウ素1900-1900 μg
セレン11-11 μg
クロム18-18 μg
モリブデン6-6 μg
レチノール017-17 μg
α-カロテン100-100 μg
β-カロテン1500-1500 μg
β-クリプトキサンチン940-940 μg
β-カロテン当量02100-2100 μg
レチノール活性当量0190-190 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.9-2.9 mg
β-トコフェロール00.1-0.1 mg
γ-トコフェロール0.80.40.4 mg
δ-トコフェロール2Tr2 mg
ビタミンK48-4 μg
ビタミンB10.020.04-0.02 mg
ビタミンB20.040.11-0.07 mg
ナイアシン0.31.6-1.3 mg
ナイアシン当量1.11.9-0.8 mg
ビタミンB60.050.31-0.26 mg
ビタミンB1200.2-0.2 μg
葉酸1385 μg
パントテン酸0.140.2-0.06 mg
ビオチン3.7-3.7 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.29.3-9.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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