あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつるの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (調味ソース類) 魚醤油 しょっつる単位
水分45.369.4-24.1 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.64.4-0.8 g
たんぱく質4.46.1-1.7 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.200.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.400.4 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.7Tr47.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.9Tr44.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.82.444.4 g
食物繊維総量3.40.13.3 g
糖アルコール00 g
炭水化物49.21.148.1 g
有機酸0.4-0.4 g
灰分0.723.3-22.6 g
ナトリウム909600-9510 mg
カリウム160190-30 mg
カルシウム1367 mg
マグネシウム361422 mg
リン807010 mg
1.30.21.1 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.120.010.11 mg
マンガン0.2800.28 mg
ヨウ素29-29 μg
セレン11-11 μg
クロム11-11 μg
モリブデン1-1 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン00 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.040.06-0.02 mg
ナイアシン0.31-0.7 mg
ナイアシン当量1.11.2-0.1 mg
ビタミンB60.050.030.02 mg
ビタミンB1201.9-1.9 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.140.31-0.17 mg
ビオチン3-3 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.224.3-24.1 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)(100 g: 83.1 mL、100 mL: 120.3 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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