あずき 茹で小豆缶詰 と香辛料類 タイム 粉の栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰香辛料類 タイム 粉の比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰香辛料類 タイム 粉単位
水分45.39.835.5 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.63.6 g
たんぱく質4.46.5-2.1 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.23.2-3 g
コレステロール000 mg
脂質0.45.2-4.8 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.871.8-25 g
食物繊維総量3.43.4 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.269.8-20.6 g
有機酸0 g
灰分0.78.7-8 g
ナトリウム901377 mg
カリウム160980-820 mg
カルシウム131700-1687 mg
マグネシウム36300-264 mg
リン8085-5 mg
1.3110-108.7 mg
亜鉛0.42-1.6 mg
0.120.57-0.45 mg
マンガン0.286.67-6.39 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン980-980 μg
β-クリプトキサンチン00 μg
β-カロテン当量0980-980 μg
レチノール活性当量082-82 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール00 mg
β-トコフェロール00 mg
γ-トコフェロール0.80.8 mg
δ-トコフェロール22 mg
ビタミンK44 μg
ビタミンB10.020.09-0.07 mg
ビタミンB20.040.69-0.65 mg
ナイアシン0.33.4-3.1 mg
ナイアシン当量1.14.5-3.4 mg
ビタミンB60.050.05 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13013 μg
パントテン酸0.140.14 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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