あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (その他) 酒かすの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (その他) 酒かすの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (その他) 酒かす単位
水分45.351.1-5.8 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.614.2-10.6 g
たんぱく質4.414.9-10.5 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.2 g
コレステロール000 mg
脂質0.41.5-1.1 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.819.327.5 g
食物繊維総量3.45.2-1.8 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.223.825.4 g
有機酸0 g
灰分0.70.50.2 g
ナトリウム90585 mg
カリウム16028132 mg
カルシウム1385 mg
マグネシウム36927 mg
リン80872 mg
1.30.80.5 mg
亜鉛0.42.3-1.9 mg
0.120.39-0.27 mg
マンガン0.280.28 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン0 μg
β-カロテン0 μg
β-クリプトキサンチン0 μg
β-カロテン当量000 μg
レチノール活性当量000 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール000 mg
β-トコフェロール000 mg
γ-トコフェロール0.800.8 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK404 μg
ビタミンB10.020.03-0.01 mg
ビタミンB20.040.26-0.22 mg
ナイアシン0.32-1.7 mg
ナイアシン当量1.15.3-4.2 mg
ビタミンB60.050.94-0.89 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸13170-157 μg
パントテン酸0.140.48-0.34 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr00 mg
アルコール8.2-8.2 g
食塩相当量0.200.2 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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