あずき 茹で小豆缶詰 と調味料類 (トマト加工品類) チリソースの栄養素を比較

あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (トマト加工品類) チリソースの比較一覧表
含有量の多い方の数値を青色で表示。Trとは微量に成分が含まれていることを示します。
成分あずき 茹で小豆缶詰調味料類 (トマト加工品類) チリソース単位
水分45.367.3-22 g
アミノ酸組成によるたんぱく質3.61.71.9 g
たんぱく質4.41.82.6 g
脂肪酸のトリアシルグリセロール当量0.20.10.1 g
コレステロール000 mg
脂質0.40.10.3 g
利用可能炭水化物(単糖当量)47.747.7 g
利用可能炭水化物(質量計)44.944.9 g
差引き法による利用可能炭水化物46.825.221.6 g
食物繊維総量3.41.91.5 g
糖アルコール0 g
炭水化物49.226.322.9 g
有機酸0 g
灰分0.73.9-3.2 g
ナトリウム901200-1110 mg
カリウム160500-340 mg
カルシウム1327-14 mg
マグネシウム362313 mg
リン803248 mg
1.30.90.4 mg
亜鉛0.40.20.2 mg
0.120.15-0.03 mg
マンガン0.280.150.13 mg
ヨウ素0 μg
セレン0 μg
クロム0 μg
モリブデン0 μg
レチノール000 μg
α-カロテン00 μg
β-カロテン500-500 μg
β-クリプトキサンチン5-5 μg
β-カロテン当量0500-500 μg
レチノール活性当量042-42 μg
ビタミンD000 μg
α-トコフェロール02.1-2.1 mg
β-トコフェロール00.3-0.3 mg
γ-トコフェロール0.80.20.6 mg
δ-トコフェロール202 mg
ビタミンK45-1 μg
ビタミンB10.020.07-0.05 mg
ビタミンB20.040.07-0.03 mg
ナイアシン0.31.5-1.2 mg
ナイアシン当量1.11.8-0.7 mg
ビタミンB60.050.15-0.1 mg
ビタミンB12000 μg
葉酸1358 μg
パントテン酸0.140.32-0.18 mg
ビオチン0 μg
ビタミンCTr(Tr)0 mg
アルコール0 g
食塩相当量0.23-2.8 g
備考液汁を含む (100 g:81mL、100 mL:124 g)0
可食部100g当たりの成分です。
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